بیش تمرینی از مهم‌ترین علل آسیب‌دیدگی قبل از تمرین و مسابقه
ورزشی
بزرگنمایی:
تبسم مهر - یک دکترای آسیب‌شناسی و حرکات اصلاحی گفت: بیش تمرینی و گرم نکردن مهم‌ترین علل آسیب‌دیدگی قبل از تمرین و مسابقه هستند.
تبسم مهر - علی‌باقر نظریان در گفت‌وگو با ایسنا، در رابطه با میزان شیوع آسیب‌های حاد ورزشکاران حرفه‌ای ورزش دراگون بوت زن در ایران اظهار کرد: گرفتگی عضلانی شایع‌ترین آسیب‌ها در این ورزش است.
وی ادامه داد: کمترین آسیب نیز دررفتگی و متورم شدن کیسه‌های زلالی است.
نظریان اضافه کرد: بیش تمرینی و گرم نکردن مهم‌ترین علل آسیب‌دیدگی قبل از تمرین و مسابقه است.
این عضو هیأت علمی دانشگاه پیام نور لرستان خاطرنشان کرد: با توجه به اینکه ورزشکاران رشته دراگون بوت به طور مکرر عمل پارو زدن انجام می‌دهند، دچار آسیب‌هایی می‌شوند.
وی افزود: به هر اندازه که بار تمرینی افزایش یابد، می‌توان انتظار داشت که شیوع آسیب نیز افزایش یابد.
نظریان گفت: بین محل آسیب‌های رخ داده در ورزشکاران رشته دراگون بوت تفاوت معناداری وجود دارد، به طوری که قسمت ستون فقرات کمری و انگشتان و شانه به ترتیب وسیع‌ترین مناطق آسیب دیده‌اند.
انتهای پیام